ارتباط تلفنی با متخصص زنان ارتباط آنلاین با متخصص زنان چه زمانی به اورژانس مراجعه کنیم؟
پیاده روی و ورزش سبک روزی نیم ساعت و اجتناب از فعالیتهای شدید و سخت بدنی
اگر سردرد شما با علائم زیر همراه است، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید:
اما چه زمانی میتوان تفاوت میان یک سردرد ساده، یا حتی سردرد تنشی یا خوشه ای را با سردرد میگرنی تشخیص داد؟ برای جواب این سوال، باید با مشخصات سردرد میگرنی و علائم آن آشنا شوید.
چه مواد خوراکی سردرد در عادت ماهانه را کاهش میدهد؟ مصرف غذاهای سرشار از منیزیم (مثل میوه و سبزیهای تازه)، بادام، آووکادو، و امگا ۳ (مثل ماهی) و نوشیدن چای زنجبیل و آب زیاد به کاهش سردرد کمک میکند.
سلولهای بدن مونوکسید کربن را در مقایسه با اکسیژن موجود در جریان خون به میزان بیشتری جذب میکنند. درنتیجه، مولکولهای مونوکسید کربن میتوانند جایگزین اکسیژن شوند که این شرایط در نهایت ممکن است به خفگی و مرگ منجر شود. سایر علائم مسمومیت با مونوکسید کربن عبارتند از:
سرم و چشم سمت راست من اونقدر درد میکنه میخوام سرمو بکوبم به دیوار
مضرات ویپ، پاد و سیگار الکترونیکی؛ بی ضرر یا خطرناکتر از حد انتظار؟
چانهتان را به سمت بالا و پایین، چپ و راست حرکت دهید و گردنتان را سردرد بعد از اسکن قلب به طرف هر شانه خم کنید.
در این مقاله از دیجیکالا مگ به معرفی علل و علائم سردردهای خطرناک میپردازیم و در مورد زمان مراجعه به پزشک اطلاعات کاملی را در اختیار شما قرار میدهیم. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.
اما منشا نام «همی کرانیا» و نام امروزی میگرن، به جالینوس یونانی یکی از بزرگترین پزشکان تاریخ باستان در قرن دوم میلادی برمیگردد.
متن دعای صیغه محرمیت موقت [کوتاه مدت] + نحوه خواندن صیغه موقت
کاهش استرس نقش مهمی در بهبود سردرد دارد. روشهای ریلکسیشن از جمله یوگا، مدیتیشن و تمرینهای تنفسی میتوانند به پیشگیری از سردرد پریود کمک کنند.
مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف زنجبیل، در کاهش سردرد های میگرنی تاثیر زیادی دارد. می توانید از مکمل های حاوی زنجبیل استفاده کنید و یا چای زنجبیل بنوشید.